شرب الماء

دراسة: شرب كمية أقل من الماء يومياً يرفع هرمون التوتر

  يمن ديلي نيوز: تناولت دراسة حديثة تأثير حالة الترطيب وتناول السوائل المعتاد على تفاعل هرمون الكورتيزول في اللعاب مع…

أكمل القراءة »

قلة شرب الماء ترفع مستويات هرمون التوتر في جسمك

  يمن ديلي نيوز: كشفت دراسة جديدة أن عدم شرب كمية كافية من الماء يرفع بشكل ملحوظ مستويات هرمون التوتر…

أكمل القراءة »

في موجة الحر.. كيف تحافظين على طفلك من الجفاف؟

  يمن ديلي نيوز: مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد فرص ممارسة الرياضات والأنشطة الخارجية، مما يزيد من احتمالية…

أكمل القراءة »

لماذا شرب كمية كافية من الماء ضروري جداً للصحة؟

  واي دي: يُعد ترطيب الجسم عبر شرب الماء جانباً أساسياً من جوانب الحفاظ على الصحة، إلا أنه غالباً ما…

أكمل القراءة »