يمن ديلي نيوز: البرتقال غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لكن قشره قد تكون أكثر تغذية من اللب. وفيما يلي ما تقوله الأبحاث عن فوائد قشر البرتقال وكيفية إضافته بأمان إلى نظامك الغذائي، وفق ما نشر موقع “فيري ويل هيلث” 1- يحتوي على عناصر غذائية أساسية يشتهر البرتقال بغناه بفيتامين سي. وتحتوي قشرته الكاملة … تابع قراءة لماذا لا يجب عليك أن ترمي قشور البرتقال بعد اليوم؟