تعرف على اهم الوسائل لحمايتك من الإصابة بارتفاع ضغط الدم

يمن ديلي نيوز: قال موقع «هيلث» إن ارتفاع ضغط الدم يعد من الحالات الصحية التي يمكن الوقاية منها بشكل عام، حيث قد تساعد عادات مثل ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي للقلب، وتقليل تناول الملح، في الوقاية منها، كما يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك تقديم خطة وقائية شخصية. وأضاف أن ارتفاع ضغط الدم … تابع قراءة تعرف على اهم الوسائل لحمايتك من الإصابة بارتفاع ضغط الدم