يمن ديلي نيوز: الشعور بالتعب والإرهاق وانخفاض الطاقة شكوى شائعة، خاصة بعد بلوغ منتصف العمر، هناك العديد من الطرق البسيطة لتعزيز الطاقة، بعضها يُبطئ عملية الشيخوخة، وفقًا لموقع webmd. وهي: استبعاد المشاكل الصحية التعب عرض شائع للعديد من الأمراض، بما في ذلك مرض السكر، وأمراض القلب، والتهاب المفاصل، وفقر الدم، وأمراض الغدة الدرقية، … تابع قراءة كيف تتغلب على انخفاض الطاقة والشعور بالتعب والخمول؟