دراسة تحذر.. الجلوس لفترة طويلة يضر بالقلب حتى مع ممارسة الرياضة
يمن ديلي نيوز: حذرت دراسة جديدة من أن الجلوس لأكثر من 10 ساعات يومياً قد يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب، حتى بين أولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام. وتعد قلة ممارسة التمارين الرياضية من الأسباب المعروفة للإصابة بأمراض القلب. وتوصي الإرشادات الصحية بممارسة ما يقرب من 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل إلى القوي … تابع قراءة دراسة تحذر.. الجلوس لفترة طويلة يضر بالقلب حتى مع ممارسة الرياضة
انسخ والصق هذا الرابط إلى موقع الووردبريس الخاص بك لتضمينه
انسخ والصق هذا الكود إلى موقعك لتضمينه