– لبس طبقات متعددة من الملابس. – حماية أطراف الجسم جيدًا من البرد. – غسل اليدين دائمًا للوقاية من العدوى. – الإكثار من شرب الماء لتجنب الجفاف. – تناول غذاء غني بالألياف والبروتين. – تحضير المنزل بالتدفئة المناسبة. – تجنب إشعال الفحم أو الحطب في مكان مغلق. * المصدر: المركز الوطني للأرصاد الجوية اليمنية