يمن ديلي نيوز: يُعدّ النوم أمراً أساسياً وحيوياً في حياة كل إنسان، ومع الانتقال من مرحلة عمرية إلى أخرى يختلف عدد ساعات النوم التي يحصل عليها الإنسان، حيث يقضي حديثو الولادة أغلب أيامهم في النوم، ويتناقص ذلك تدريجياً مع مرحلتي الطفولة والمراهقة. ووفقاً لما ذكره خبير النوم، رضا ويجل، لصحيفة “نيويورك بوست” الأميركية، يؤثر … تابع قراءة ما عدد ساعات النوم التي يحتاج إليها الإنسان في كل مرحلة عمرية؟