أطعمة تُرهق الكلى يجب تقليلها

يمن ديلي نيوز: يُنصح بعدم الإفراط في تناول الأطعمة عالية الصوديوم، مثل الوجبات السريعة والمعلَّبات؛ لأنه قد يزيد العبء على وظائف الكلى، وكذلك يفضَّل التقليل من البروتين الحيواني بكثرة، خاصة اللحوم الحمراء، والمشروبات الغازية، والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أو الفوسفور بكميات زائدة مثل الموز والبطاطا ومنتجات الألبان. ووفقاً لوزارة الصحة السعودية، فإن المكمّلات العشبية ليست آمنة … تابع قراءة أطعمة تُرهق الكلى يجب تقليلها